Hope of Success

黴菌感染(或濕疹)的治療記錄

2010-04-28T16:35:00.001-07:00

先聲明，本文是個人關於小孩治療黴菌感染(也可能是濕疹)的記錄，僅作參考，不能作為醫療依據，關於文中所提藥品的效果，也許是抗藥性或是使用方式不對，本文不對任何藥品下結論。有黴菌感染的用藥問題，請向專業醫師或藥師諮詢。

在前面的一篇文章中，提到帶小孩去看皮膚病，醫生說可能是濕疹。

事實上在看醫生以前，我已經幫他擦過一些藥膏了。我比較懷疑是黴菌感染，因為家中其他人曾有香港腳的病歷，也許是因此傳染給他了。

因為一開始是設定為黴菌感染，所以我到屈臣氏，買了一瓶卡黴速停的藥膏。之所以買這瓶藥，是因為我在網路上查到一些資料，說它不含類固醇(請見http://www.babyhome.com.tw/info/expert.php?op=d&sID=2238872&bid=518&r)。

它的說明書記載：
它是一瓶廣效型抗黴菌乳膏，可治療香港腳及其他皮膚表淺性黴菌感染，如股癬、汗斑等。成分溫和、可有效達到對抗黴菌，讓你擺脫惱人的香港腳困擾。
成份：每公克乳膏含0.01公克之clotrimazole。
將乳膏塗抹於患部，並輕輕揉搓，每天2至3次。擠用0.5公分左右的藥膏便足以治療約手掌大的面積。為確保完全痊癒，在主要症狀消除後，仍應持續治療約2周。一般黴菌治療1星期症狀會改善；股癬和體癬約2星期；足癬經4星期治療症狀若沒有改善，應停藥立即就醫。

我使用卡黴速停幫小孩擦了大約十天左右，症狀完全沒消除，紅疹依然存在。後來我母親又買了一瓶叫愛潔的藥膏。

它的說明書記載：
類別：黴菌感染愛潔乳膏
成分: 每gm 中含
Isoconazole nitrate...............................10mg
Diflucortolone-21-Valerate..................1mg
適應症：足癬(香港腳)、股癬、體癬、灰指甲、牛皮癬、蕁麻疹、頑癬、皮膚搔癢症及念珠菌感染用法用量：一般每天使用2次，取適量塗抹於皮膚患處，直至症狀消失，並繼續使用治痊癒為止。通常推薦放置一塊塗上愛潔乳膏的紗布於指(趾)間區。

其中Diflucortolone Valerate，我查到的資料就是強效皮質類固醇，有很強的消炎及抗過敏效果並迅速解除患處之紅、腫、癢、痛。而Isoconazole Nitrate主要作用機轉使黴菌細胞膜通透性改變而殺滅黴菌，同時阻斷黴菌細胞壁的生化合成。

這瓶藥的效果非常好，才使用一兩天，所有症狀完全消除，不過因為治療過程中，因為我和母親同時用不同的藥治療，我曾請母親暫時停藥，直到我的卡黴速停無效，才又重新採用愛潔藥膏，期間大約停用了二至三天的時間。
在大約使用了兩週的愛潔藥膏之後，我認為可以停藥。但想不到才停約二天，馬上復發。於是我繼續使用愛潔的藥膏，症狀同樣的在一兩天內消失，這次我不敢大意，大約使用了四週才停藥。想不到停藥之後又立刻復發。

在網路上我找到一些資料(http://www.hkfreezone.com/viewthread.php?tid=996345 )，上面提到：
溼疹和黴菌感染在一般人外觀(皮膚紅、癢)看起來有時很像，所擦的藥卻大不相同。國人常以為皮膚病沒什麼，有問題隨便自行購買藥膏來擦，就是聽朋友親人介紹那種藥物有效，即隨便買來嘗試；由於不少市售皮膚治療藥都含類固醇，許多感染黴菌的病患，如果不小心擦到到含類固醇成分(黴菌培養機)的藥膏，反使會讓黴菌感染的病情惡化。類固醇對改善過敏症狀非常有效，而皮膚一旦紅、癢，無論其病原為何，多少都有過敏反應；因此黴菌感染若使用含類固醇的藥膏，剛開始的確可以很快止癢，但不久後，黴菌感染反而更嚴重。因為類固醇具有抑制免疫的作用，抹藥的皮膚部位將完全失去抵抗力，正好提供黴菌良好的生長環境。

以上這段話，不知有沒有科學根據，如果是真的如上述所言，難道這個藥的效果是在於類固醇，讓我誤以為有效，實際上根本未發揮作用，就是有擦有效，沒擦沒效。

愛潔藥膏使用無效之後，我又買了一瓶康可麗的藥膏。

它的說明書記載：
每公克含
Nystatin ........................ 100,000 units
Neomycin Sulfate .................. 4.16 mg
Gramicidin ........................... 0.25 mg
Triamcinolone Acetonide ............ 1 mg
適應症：濕疹、過敏性和發炎性皮膚病，細菌、黴菌之感染症。

這一瓶我查到的資料，同樣是含有類固醇的。(詳見http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=330&t=669493&p=1)。與上面的愛潔藥膏一樣，效果很好，擦了之後馬上見效，我只有祈禱它不會像愛潔藥膏一樣，停藥後就復發。這一次使用康可麗藥膏，我相當有耐心擦了超過一個用的時間，中間沒有任何中斷。想不到我最不願發生的事情還是發生了，一停藥又復發了。

這時我有點相信上面那一段我所引述關於類固醇的文章了，因為使用到目前為止唯一無效的就是卡黴速停，而卡黴速停並不含類固醇。康可麗及愛潔均相當有效，但一停藥就復發，而這兩者均含類固醇。另一個原因是卡黴速停及愛潔只針對黴菌感染治療，而康可麗同時針對濕疹及黴菌感染作治療。如果是濕疹的話，那卡黴速停及愛潔藥膏沒效，那是理所當然的。

從開始治療到現在已經經過好幾個月的時間了，我開始擔心是不是更複雜的皮膚病或是黴菌感染。於是我查了關於黴菌的相關資料：

台灣地處亞熱帶，溫暖潮濕的氣候最適合黴菌生長與繁殖，醫界依據感染部位將黴菌症分為表淺性、皮下、全身性與伺機性四種，其中以淺性黴菌症最為常見，全身性黴菌症最為嚴重，伺機性黴菌症則發生在免疫力不足之個體。

(在我查到的其他資料中，也有人把黴菌感染分成兩類，一為淺層黴菌感染，另一為深部黴菌感染，深部黴菌感染指的是皮下組織或全身臟器的黴菌感染，後者很少見，但比較嚴重，通常見於某些特定地區或免疫力不全的病人，例如糖尿病，長期服用抗生素者 及愛滋病患等。)

一、表淺性黴菌症
皮膚、毛髮或指甲被黴菌感染後出現之症狀即為表淺性黴菌症，例如各種長在皮膚上的癬，體癬、頭癬、股癬、足癬（香港腳)等。引起此類感染症之黴菌統稱為表皮癬菌。表淺性黴菌症多是直接接觸患者脫落之皮屑引起，復發率極高。

二、皮下黴菌症
部分黴菌可以經由外傷之傷口進入皮膚內或皮下組織並在其中繁殖，造成皮下黴菌症
，如申克氏孢子絲菌症（亦稱園丁病）、產色黴菌病、足菌腫等，引起此類之黴菌則有
申克氏孢子絲菌、佩德所產色芽孢菌。

三、全身性黴菌症
新型隱球菌、莢膜組織漿菌、皮炎芽生菌、粗球孢子菌、巴西副球孢子菌等存在土
壤中或動物體內之厚壁黴菌，可以經由空氣感染人類，引起全身性黴菌症，如腦膜炎、似結核之呼吸道感染症。此類疾病絕少在人與人之間造成直接感染。

四、伺機性黴菌症
免疫力低下之個體，如愛滋病患、器官移植者、糖尿病患、長期服用抗生素者，容易
受到環境黴菌（麴菌、新型隱球菌）與存在人體內的正常菌叢（白色念珠菌、卡氏肺
囊蟲）所感染，最後演成伺機性黴菌症，如肺炎、過敏、額口瘡、陰道炎、尿布疹等。

我擔心一直擦不好，會不會是比較深部的黴菌感染，這時小孩的右手，也出現一粒一粒的小疹子，但與左手不同的是，它是分散開來的，而左手是一小塊圓形的。

這時我帶他去奇美醫院看皮膚科醫生，醫生也不是很肯定，只說可能是濕疹，而且開了兩瓶藥膏，有一瓶是杏輝的杏聯親水軟膏，我查到的資料，它同樣含有類固醇，同時可治濕疹及黴菌感染。

它的成分有
Betamethasone (as 17-Valerate)................................0.5mg
Gentamicin(as sulfate)..............................................1mg
Tolnaftate.................................................................10mg
Iodochlorhydroxyquin..............................................10mg

這一瓶藥膏的治療範圍相當廣，有抗炎，止癢，殺菌和殺黴菌作用，治療皮膚表淺性黴菌感染，如：足癬(香港腳)、股癬、汗斑，濕疹或皮膚炎。急救、預防及減緩皮膚刀傷、刮傷、燙傷之感染。

另一瓶是杏輝的杏化潤愛麗霜。醫生說這一瓶是保養皮膚的，隨時可擦，要我一想到就幫小孩擦。

這兩瓶我一共擦了三個星期停藥，目前為止已經過了一個星期，都沒有復發的跡像，希望已經治癒了。

結論
一開始我以為皮膚病就是黴菌感染，所以買了一些治黴菌感染的藥。但到目前為止是黴菌感染，或是濕疹，醫生也不確定。我找到黴菌感染及濕疹的區別如下：http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/31584186/IssueID/20090429

原因
黴菌感染：常處於溫濕環境致感染黴菌。
濕疹：過敏體質較易誘發。

相同症狀：紅，脫皮且會癢。

相異症狀
黴菌感染：患處成圓形狀且外圍有一圈特別紅，並會擴散到身體其他地方。
濕疹：比較像小紅疹，症狀僅出現在患處，不會擴散到身體其他地方。

治療
黴菌感染：黴菌專用藥膏。
濕疹：類固醇藥膏。

小孩的右手，出現的是一粒一粒的小疹子，且分散較大範圍。而左手是一小塊圓形的，直徑只有一公分左右。因此，我覺的左手比較像黴菌感染，右手比較像濕疹。但又覺得怎麼同時會有兩種皮膚病呢？照理說左手黴菌感染傳染到右手的可能性也蠻高的。總之後來使用同時治療黴菌感染與濕疹的杏聯親水軟膏，到目前看來應該已經痊癒了。

所以遇到這樣的皮膚病，區別是濕疹或是黴菌感染，是很重要的。因為所使用的藥不一樣，但有時即使連醫生也無法區別，如果使用錯誤的藥物，可能使情況更嚴重或惡化。請參閱以下文章，有提到擦錯藥的後果：
http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/31584186/IssueID/20090429
http://www.hkfreezone.com/viewthread.php?tid=996345

所以最好還是看醫生比較好，像這一次真的區分不出濕疹或是黴菌感染，醫生就使用可同時治療濕疹及黴菌感染的廣效性藥物來治療。而且醫生可能比較知道那些藥較有效，像這一次使用康可麗，其說明書提到同樣可同時治濕疹及黴菌感染，但使用上卻無效果。

附帶一提的是杏聯親水軟膏的成份，居然與我多年前買的一瓶叫允消膚帝的藥膏，在成份上一模一樣。而這瓶允消膚帝，也治好了我家人多年治不好的體癬(黴菌感染)。所以我想應該是這兩瓶藥的某個成分，對某種黴菌感染有效，也因為如此，我還是覺這次小孩子的皮膚病，應該是我當初判斷的黴菌感染，而不是濕疹。

濕疹我所理解的成因症狀及治療

2010-04-24T06:24:00.001-07:00

小孩子左上臂，有一個地方，起了大約直徑一公分的疹子，擦了一些藥膏，但沒什麼效果，後來右上臂，也出現了一些疹子，但比較分散。去看醫生，醫生看了看症狀，說可能是皮膚濕疹，醫生的濕疹治療方法是開了兩條藥膏，叫我早晚給他塗抹。

回到家以後，我特別找了許多資料，想把所謂的濕疹弄清楚。

皮膚濕疹其實不是一個很明確的病症，它泛指令人發癢、不易痊癒的皮膚炎，大多原因不明，可能與過敏體質有關，但不是因為「濕」才造成濕疹。西醫把濕疹症狀定義為一大群可出現水泡、紅斑、脫屑的常見皮膚病，歸在濕疹這個病名裡面，其中又可分為急性、慢性。

一、急性濕疹：起病急，可發於身體各部，但常見於前額、眼皮、頰部、耳鼻、四肢的曲側、腋窩、膕窩、女性乳房下皺折處、陰囊、女陰和肛周，呈對稱性、瀰漫性和多形性，表現為皮膚潮紅、出現疹子、水泡、脫皮紅斑、丘疹、瘡疹、糜爛、滲液和結痂、有點濕濕黏黏的，邊界不清，炎症反應明顯，癢或灼痛。也可有發熱和全身不適。

二、慢性濕疹：多從急性演變而來，也有開始即為慢性者，但在病程中，有時亦呈急性症狀。多見於頭面部、肘窩、小腿、陰囊等處，常局限於某一部位，皮損增厚粗糙，皮膚呈現比較乾燥、粗糙、有破裂或脫皮、鱗屑的變化。苔蘚樣變、脫痟、色素沉著等，邊界清楚，劇癢。

濕疹症狀是皮膚會癢而且乾燥，有時會產生鱗屑。皮膚會裂開、變紅和發炎，並因而容易受到感染。皮膚受到存活於皮膚表面的細菌的感染後，可流出液體（濕性濕疹）、硬化或結痂。不同類型的濕疹所影響的部位也可能不同，濕疹治療也不是單一方法，就可以治好並改善所有的濕疹症狀。

皮膚濕疹可能會在家族中遺傳，但不會通過人與人之間的接觸而傳播，因此與透過黴菌感染的皮膚病有所區別，治療黴菌的藥膏，用在濕疹治療可能無效。化學品、清潔劑、肥皂或洗髮水都可刺激皮膚。有些本來不具有刺激性的物質，在皮膚變得敏感後也會令皮膚產生反應。環境的因素可能導致濕疹症狀的產生，氣候濕熱以及污染都是原因之一。

加拿大精油醫學研究中心 (AMRCC) 經過十多年，數百個臨床研究認為，濕疹其實是因為：

皮膚長期乾燥。
加上某些過敏原刺激。
而同時下視丘與胸腺等荷爾蒙系統失調。因為造成自己免疫功能混亂，抗體攻擊自己的皮膚造成皮膚發炎，因而應歸類為 "自體免疫皮膚炎"。

所以目前皮膚濕疹的成因不是很明確，也可能是由很多因素引起，也因此增加濕疹治療的難度。

以下幾種皮膚疾病，其實各自需要不同的治療：

牛皮癬―與許多皮膚濕疹表現極為相似，但較少發癢；皮疹通常呈形狀清晰的塊狀。
黴菌感染―通常出現於足或腹股溝部。
疥癬-令人非常痕癢的皮膚疾病，由寄居在皮膚上的蟎所引致。

如果濕疹治療無效，以上幾種疾病可能會和濕疹症狀類似，但必須使用不同的治療方式。

治療濕疹對醫生而言一直是一個難題，因為沒有一種治療方法能治癒所有的患者；每個人發作的部位、程度都不一樣，療效也大不相同，一般而言，濕疹治療主要以減輕劇癢為主。雖然控制濕疹目前尚無妙方，不過讀者如能透過日常生活的預防及飲食的調理，便容易加以控制。以下提供幾點建議：

盡量不要搔癢，搔抓會加重病情且可能造成細菌感染。
要避免曝曬和劇烈運動，因大量出汗、忽冷忽熱會引發搔癢。
勿用肥皂和用熱水洗澡，且洗完身體後要拍乾而不能擦乾。
避免使用清潔劑、凡士林、含羊毛脂的乳液以及各種化妝品和其他油膏。
盡量穿著寬鬆柔軟吸汗的棉製品。
濕疹患者一般宜避免喝酒，服用刺激性食物與熱水燙洗。飲食也應以清淡蔬菜等較好，以往會建議補充維他命B2、B6、B12，個人建議可併用維他命E。
濕疹治療期間禁止食用高熱量食品如巧克力、花生糖、油炸食物等。
儘量保持睡眠舒適，避免到擁擠的公共場所或悶熱地方。
保持心情愉快，濕疹症狀易受焦慮、緊張等情緒誘發而加重。

我家那隻膽小的黃金獵犬

2010-04-20T21:08:00.001-07:00

黃金獵犬介紹

黃金獵犬（GOLDEN RETRIEVER）的原產地是英國，體重大約在25KG至35KG之間，毛色有淺黃色，金黃色，接近咖啡色都有，毛很長，但很會掉毛。我家的那隻每到換季時，經常在車庫掉一整地的狗毛。掃了又掉，掉了又掃，很是困擾。

黃金獵犬因為個性溫和，適合作導盲犬，作為陪伴老人小孩也很適合，可作伴侶犬。牠具有靈敏的嗅覺，以及高度的機動性，有助於發現和追蹤獵物，也可以用來當成搜尋禁藥用的犬隻。

據說黃金獵犬起源於19世紀的蘇格蘭，在當時被培養成獵物，在西元1920年以後，才以黃金獵犬作為正式的名字。(不過我家那裡膽子很小，真懷疑牠能當獵犬，牠連小貓都害怕。)

在路上流浪的黃金獵犬

至於我家那隻黃金獵犬是怎麼來的呢？
話說大約在三年前的某一天早上，我和妻子兒子騎腳踏車去散步，在回程的時候，妻子突然又想折返去買早餐，結果在路上遇到一隻黃金獵犬，妻子將買來的小籠包，隨手扔給牠吃。想不到它並不怎麼喜歡吃，這隻黃金獵犬，毛很多很長，看起來相當漂亮，一點都不像流浪狗。想不到我們回家的時候，牠居然跟著我們的腳踏車跑。路上許多狗，看到這麼大隻漂亮的黃金獵犬，就好像看到仇人似的，追著牠狂吠，牠膽子也很小，嚇的緊跟著我們，沿路跑回我們家。這隻黃金獵犬長的真的很漂亮，妻子興起了認養牠的念頭，但我反對，因為兒子還子，並不適合養狗，而且養狗也算是麻煩，除了照顧大小便之外，這種大型狗，食量必然驚人，也將是一筆開銷。於是我們先到找到牠的地方去詢問，有沒有人遺失，或是看過這條黃金獵犬，還到村裡請人廣播，有沒有人遺失狗，但都沒任何收穫。

原來牠生病了

最後我們只好帶牠到獸醫那裡，看看牠是否有植入晶片。很可惜牠也沒有任何晶片，但在獸醫那裡，卻發現了一件事，原來這隻狗正生了重病。因為獸醫給牠很好吃的東西，牠居然不吃。量一下體溫，牠正發著高燒。這下子可麻煩了，在找不到牠主人的情況之下，總不能丟下牠不管，我們只好幫牠治病了。作了一堆檢查測試，紅血球，白血球等數據都不正常，獸醫說可能是血液寄生蟲，於是開始灌牠吃抗生素，前前後後，吃了三星期的藥，終於痊癒了。狗看病又沒健保，每次一去獸醫那裡，就是五六百。作了一堆檢查也花了一千多元，看了三個星期下來，這隻黃金獵犬，一共花了我們五千多元，足夠買一隻品種不錯的狗了。

生病治好了以後，又找不到牠的主人，問左右鄰居有沒有人要認養黃金獵犬，大家都興趣缺缺，所以理所當然的，牠就成了我們家的一員了。黃金獵犬個性真的是超溫和的，也可以說是沒脾氣，打針灌藥，完全任我們擺佈，毫不抗拒，可以說是逆來順受，連獸醫都誇牠很乖，其實我覺得是沒個性。

膽小如鼠

這隻黃金獵犬的個頭雖然很大，但膽子很小，但看到小貓小狗，卻又很好奇，非得湊過去看一看，聞一聞不可，有些貓膽子也小，看到牠會先跑走，但有些膽子大一點的貓，會張牙舞爪的追著他跑。路人看到都覺得好笑，那麼大個，讓小貓追著跑，這樣還能當獵犬嗎？我家路口有一隻好像是吉娃娃，或是什麼的小型狗，體積大約是牠的二十分之一，但每次看到牠都要追著牠跑。然後牠每次都要跑讓牠追，真是超爆笑的。不知是不是每隻黃金獵犬的膽子都這麼小，還是只有牠是特例。

食量很大的黃金獵犬

以前我從來沒領養像黃金獵犬這種純種狗。大都是在路邊撿來的雜種流浪犬，鄉下人很習慣把吃不完剩下的食物，或是已經壞掉的食物，扔給狗吃，以前這樣做也都沒問題。但這隻就不行了，第一牠不能吃雞骨頭，特別是雞腿骨頭，否則一定會吐出來。第二壞掉的食物也不能給牠吃，否則有些食物有可能也會吐出來。不過倒不用擔心牠會吃壞肚子，因為牠能消化的就消化，不能消化牠吐出來就沒事了，真的很神奇。有一回妻子把壞掉的馬鈴薯，丟給牠吃。牠居然分批慢慢吐出來，就是今天吐一塊，明天吐兩塊，花了大約一個星期，把這些馬鈴薯吐完。然後仍能每天大吃大喝，居然一點事也沒有。

牠從來不挑嘴，狗食，吐司，蔬菜，水果，任何能吃的東西，牠都會吃。因為吃的多，所以大便也多，這一點也頗困擾我們。我每天帶牠出去方便三次，大約有兩次需要嗯嗯，如果有某一天，少了一次，牠可能會大在車庫裡一個不明顯的角落裡。雖然我們住鄉下，因為巷子前那條路，都是牠的大便。雖然那裡沒有住戶，但我有時還要去清理一下。即使是鄉下的路，但太多牠的大便，也怕引起別人的抗議。

耳朵流膿了

還有要注意黃金獵犬的耳朵很容易臭，洗澡時要特別注意清理。剛認養牠的時候不知道，直到有一次耳朵發出重重的臭味，拿手電筒往耳朵深處一照，居然流膿了，這時才想到牠常在地上摩擦牠的耳朵，原來是耳朵癢，我還以為牠在耍白癡裝可愛。之前兒子的睛睛長針眼，眼科醫生開給兒子一些能殺菌的眼藥水，後來沒用完。於是我拿來滴到牠耳朵裡，大約滴了一星期就不臭了，也不流膿了。但害怕會復發，我又到專門賣寵物藥品的西藥房，買了一瓶對付中外朵發炎的耳藥水，又大約點了一星期。現在都完全沒事了，從此以後每次洗澡，都會特別清理牠的耳朵。

家中的成員

剛養牠的時候，實在是很想找人，看有沒有人要認養黃金獵犬的。因為牠長的漂亮，也許要送出去，不是那麼難。但是又害怕，養的人沒耐心，因為第一眼看到這隻黃金獵犬，會覺的牠很漂亮可愛，但養久了以後，是需要責任與耐心的，這種大型狗，又會吃，照顧牠又是超麻煩的，怕牠的新主人會始亂終棄。也許以前撿到牠的時候，就是被前個主人棄養的，因為牠不太會亂跑，不太可能會自己走丟。怎麼會生著重病在路上流浪呢？

現在我們已經養牠三年了，也沒有要找別人認養牠的念頭了。老實說牠對我們雖沒什麼貢獻，但畢竟已經成為我們家的一員了。

參考
友善溫和．黃金獵犬（Golden Retriever）

維基百科:黃金獵犬

買了一台專業烤箱

2010-03-28T16:09:00.001-07:00

自從學了烘焙以來，就想買一台專業烤箱，否則從老師那裡學到的烘焙技巧，正一點一點的流失當中。有了一台專業烤箱以後，不但可以復習以前上課所學的，也可以自己做些麵包或點心之類的東西來吃。

可是從決定購買，到選擇烤箱，再到實際購買，其中的過程，可以說是經過反覆的思考、掙扎、猶豫。因為一台專業烤箱加攪拌機，至少五萬。要去掉一個月以上的薪水，實在是一筆不小的負擔，這還沒把發酵箱算進去，而且也不考慮中部電機這種貴族品牌。

我上網去找所有有關專業烤箱的資料，老實說真是大同小異。沒使用過也無法判斷，看別人的意見，有人說甲牌好，有人說乙牌好，各有各的看法。最後選擇購買離家最近的一家食品機械行，是因為考慮到售後服務的問題。看到網路上，好像很多人，最後選擇專業烤箱的決定關鍵，都是售後服務。包括我的一個同學，也是選擇離他家最近的廠商購買。

我所購買的是一盤的烤箱，也有人說是一板烤箱，不過更多家庭用的人，會選擇半板的專業烤箱，半板內置的烤盤就是一板的一半。半盤烤箱的內部尺寸為深47CM 寬37CM 高20CM，此為半盤式烤箱的標準規格，可以同時烘烤兩個八吋蛋糕。一板就是一盤，半板即為半盤。耗電量半板大約在2500瓦至3000瓦，一板大約在3500瓦到4000瓦。價格上半板大約在20000元，一板大約28000元。

專業烤箱烘焙成功與否的關鍵點，溫度控制相當重要，如果溫度控制不當，所烤出的成品會大打折扣，甚至前功盡棄。因此我選擇加上一個液晶顯示溫度的功能。加上液晶顯示溫度，要另加3000元，加液晶顯示溫度的好處是，爐火控制較為精準，爐火實際溫度的誤差較小，也比較方便操作，如果不加液晶顯示，也可以買烤箱溫度計代替，不過操作上比較麻煩。

石板及蒸氣為法國麵包所使用的烘焙方法，另外增加蒸氣與石板，必需要多加12000元，因為有一點貴，所以沒有加裝此兩項設備。

買好專業烤箱，在交貨前的第一件事情，就是電力電壓的問題，我買的一盤式的烤箱，大約要耗電4000瓦。這麼大的電力，一定是要配220V的電力。如果是較舊式的房子，像我家的一樓，只有接冷氣的地方，有220V的電，總電力只有20安培，這樣220V ＊ 20安培 = 4400瓦，也就是說扣掉烤箱會耗掉220*17=3740瓦，只剩下660瓦的電力可使用。

這是賣烤箱的老闆對我說的，所以我必須特別注意，使用烤箱時，不能再用耗電的電器，利如微波爐，電鍋等。否則可能有跳電的危險。接線配電的問題，賣烤箱的老闆一併幫我處理好了，所以省了請水電行的工錢。

一切電源問題搞定以後，再來就是要開機使用了，相信很多人都知道，新烤箱的臭味是很重的，所以第二件事就是除臭。除臭公認使用鳳梨皮來烤，最能有效去除新機內部的臭味，依照老闆的方法，買了一顆鳳梨，請水果行老板留下鳳梨皮，將鳳梨皮放在置有鍚鉑紙的烤盤上，將上下火開到200度，並且烤1個小時即可。如果不是鳳梨的產季或是找不到鳳梨皮要怎麼辦呢，網路上也看到有人使用洋蔥代替，但不知效果如何。

這是這台一盤專業烤箱的整體外觀。

這是控制面板，上方有電燈開關，中間是溫度控制及溫度液晶顯示，下方為計時器。

老闆要我不要殺價，他送我的一些器具。老闆感覺還不錯，後來去他那兒買一些模具，都賣的比其他方便宜許多。

這是烤箱的內部

因為沒買發酵箱，所以烤箱的下方，只是儲物室。

這台專業烤箱，目前用起來，烤出來的東西還不錯，與在學習烘焙的地方，用的烤箱差不多。不過從開機到溫度達到二百度，大約需要30分鐘的時間，不知與其他品牌的專業烤箱比較之下，這台加熱的效果如何。整個烤箱只有正面的部分摸到會燙手，其他部分都可以直接用手接觸，感覺只是有點溫熱而已，如果家中有小朋友，要注意不能摸到正面的部分。

小心，不要壓到蛇喔！

2009-07-12T05:36:00.001-07:00

今天他媽媽請假在家看書，本來她想去圖書館看書，結果這個小跟庇蟲也要去，他還跑來一本正經的對我說：「爸爸，你要乖乖在家，要好好顧兒子喔！我跟媽媽要去圖書館」。

　　他是在模仿我們大人平常的對話。但我聴了差點笑翻。我笑著說：「兒子就是你啊！你都要去圖書館了，那我還要顧誰啊！」

　　他現在講的話愈來愈像大人的口吻。有一次我考他英文單字，他自言自語的唸著：「爸爸都一直問一直問，煩死了！」，還有一次他媽媽叫他下樓拿東西，他邊下樓梯邊抱怨：「啍！媽媽都不自己拿，都叫我拿！」

　　現在的他也很愛問問題，經常把「為什麼」掛在嘴邊。
　　「為什麼蝸牛爬這麼慢呢？」
　　「為什麼衣服會乾呢？」
　　「為什麼會有太陽呢？」
　　「為什麼會有爸爸呢？」
　　「為什麼會下雨呢？」

　　他二姨婆常講，這孩子以後要是和別人吵嘴，絕不會吃虧。因為從小他二姨婆最喜歡逗他，講話經常是那種揶諛的口吻，而他也很會回嘴，二姨婆講一句他回一句，從來也不會講輸她。

　　大約在他二個月大的時候，育兒的書都說這時的嬰兒只會發出伊伊啊啊的單音，可是這小傢伙就已經會發出一些很複雜的聲音，有一陣子他很喜歡唸：「耶爾維」，又有一陣子很喜歡唸：「耶咕ㄍㄨㄟ」。有一天，我下班回家，他甚至嘰嘰咕咕的唸一大堆，那樣子像是受了委曲，彷彿在抱怨什麼似的。我假裝我聽懂的答腔說：「哦，這樣子喔！爸爸知道.....原來如此，媽媽都不理你喔，放你自己玩.....媽媽不乖....是是是....對對對....」。沒想到我愈接腔，他說的愈帶勁，兩個月大的嬰兒，居然長篇大論的講了一大串。那一陣子，她媽媽的確都放他自己玩，不知是不是真的在向我投訴，訴說他的委曲。

　　雖然如此，但他開始會講話，其實比別人慢一些。大約在一歲七個月的某一天，我們搭火車回高雄他外婆家，回程的時候他想吸母奶。在火車上我們當然不准。這小子要吸奶一直都是有求必應，他沒想到我們居然不讓他吸，情急之下竟脫口說出：「ㄋㄟ--ㄋㄟ」。我們夫妻倆真是喜出妄外，我媽還一直擔心，他孫子怎麼還不會講話呢。

　　就在那一次以後，他的語言能力真是大爆發，用字遣詞進步神速，大約在二歲多的時候，師範大學幼教系，寄來一份調查幼兒的語言能力的問券。他會的詞彙，比同年的小朋友多出兩百多個。我還記得那時有一個問題，是問我們所聽過他講過最複雜的話。我那時填的是：「爸爸變大蝸牛，我變小蝸牛，好不好？」，那是我們父子倆，在田裡看到一隻蝸牛時的對話。

　　半年以後，大約快三歲的時候，師範大學又寄來同一份問券，調查小朋友半年以後進步的情況。他那時講的話更多更複雜了。同樣的問題，我填的是「小心，不要壓到蛇喔，蛇會痛痛喔，我給蛇呼呼，蛇就不痛了，就開心了」。那是我騎腳踏車，在路上看到一隻壓扁的蛇，他很稚氣講的一段話。

　　「你的話真的是比狗毛還多！」，這是現在我最常聽到，我媽媽對他孫子講的一句話。

學英文的好網站-台灣英語網

2009-07-10T18:48:00.001-07:00

學英文的好網站-台灣英語網

http://www.english.com.tw

前一陣子對get in 及get into 的用法不瞭解，用google也找不到精確的答案，找文法書從頭翻到尾，也得不到解答，無意間發現這個網站，就上這個網站，發了個文，哇！太棒了，得到了很詳細的解答。

http://www.english.com.tw/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=8484&forum=37

真是太感激了。

這裡還提供英語聊天室，英語討論區，英語新聞等，我最喜歡的是它的英語討論區，遇到有英文文法的問題，或是中翻英，英翻不會，都可以上去發問，而且熱心的人很多。通常都會得到很滿意的答案。

想學英文的朋友，絕對不能錯過這個網站。

爸爸抱我

2009-07-10T18:37:00.001-07:00

這個小孩子漸漸長大了。

　　今天早上運動的時候，居然走了一個小時的路程，都沒要我抱他。從小抱他最多的人就是我。特別是腸絞痛的那段期間，那真是一段記憶深刻的回憶。

　　自從出生以來，他似乎一直很沒有安全感。好像隨時擔心，我們會利用他睡著的時候遺棄他。他很敏感，一有風吹草動就會醒來，一醒來就大哭，然後要人家抱他。彷彿緊緊的抱著他，就是我們不會遺棄他的承諾，也只有抱在懷裡，他才能再安穩的入睡。

　　那時，我經常在夜裡多次被他吵醒，每次都要抱他半個小時以上，等他睡熟了以後，才能偷偷的放回床上。有時候才一放回床上，就被機警的他發覺了，馬上又大哭。來來回回睡睡醒醒許多次，一整個晚上我不能睡，他也沒睡好。有時候我乾脆不睡了，抱他在懷裡打電腦一兩個鍾頭，直到他真的睡熟了，才放回床上，那時候總是天色已亮，我才能疲憊的入睡。

　　從剛出生，我'可以抱他一個鐘頭都不覺得累，到現在只要抱十分鐘我就受不了，他變重了，而我也真的抱了好久好久的一段時間了。

　　現在已經不常抱他了，但有時候他還是會撒嬌的吵著：「爸爸抱我！」，這四個字聽起來有時候很甜密，有時卻是沈重的負擔。其實他還小的時候，我也曾為要不要抱他而掙扎，我也很清楚，我應該要狠下心來，任由他哭而不理他，否則這句「爸爸抱我」將會有一段很長的時間，都會是我甜密的負擔。

　　但那時在網上看到一段話，大意是說小孩的一生中，他能夠親密的被你抱在懷裡，大概只有嬰兒期這段時間而已。等他長大了，就算你想抱他，他也不要了，而且這個時間將會很快來到。從他出生的三公斤，一轉眼間就變成十三公斤了，今天早上他走了一個鐘頭的路，都沒要我抱他。雖然他並沒有不讓我抱他，但不知怎麼的，我似乎有一絲就算我想抱他，他也可能不要的那種感覺了。

我想我的小寶貝已經長大了。

原發文日：2008年11月27日星期四

我想可能我想太多了，只有那天走路而已，後來的幾天，都走沒幾步，就要人家抱，我想我可能要訓練他獨立一點了。

YLL討論網-關於數學的討論區

2009-07-10T05:07:00.001-07:00

網址：http://www.yll.url.tw/
YLL討論網，是國內資源最豐富的數學討論區，內容十分豐富。
討論區的版面如下：

數學遊戲區
精選好玩的數學遊戲，讓數學更有趣。有數學笑話 , 數學猜謎 , 趣味數學 , 魔術方塊討論區。
數學挑戰題
數學，如果正確地看它，不但擁有真理，而且也具有至高的美。~羅素
你有難題嗎？快點來考考大家吧！數學挑戰題之『未解的難題』 , 各種重要數學考題討論 , YLL數學挑戰題。
分類主題數學區
代數學 , 平面&空間幾何 , 解析幾何及三角函數 , 機率及排列組合數學 , 微積分 , 數論
數學News
數學之所以沒用，是因為我們知道的太少。數學的新新聞、舊新聞、小故事、數學史...有關數學的文章。
數學軟體下載、使用討論
提供數學好用軟體下載及分享討論。有數學教材 , 教學&班級經營分享 for Teachers , 數學教師甄選&數學教學討論 , 數學科展 , Gsp軟體教學&教材。

歡迎來到地球

2009-07-10T04:51:00.001-07:00

剛出生的時候，這小子並沒有哭。反而四處東張西望，一副很靈精、很好奇的樣子。這時候他的視力應該還沒完全發展好，可能是對光線及週遭的環境感到好奇吧。那時候生產的緊張氣氛，還有初為人父的複雜情緒，讓我無暇多想。但事後回想起來，我那時就應該意識到：這小子將會是個好奇的冒險家。果然，在往後的日子裡，他那冒險犯難的精神，真是整慘了我們一家人。

　　醫生見他沒哭，拿了一個東西，往他鼻孔一噴，哇！一聲的大哭出來。
　　護士將他報到他媽的胸前，讓他感受母奶的氣味，因為這是一家很重視餵母奶的醫院。
　　護士抱他進嬰兒房，不到一分鐘又抱出來。指著左腳膝蓋附近，告訴我那裡有一個很大很明顯的痣(真得是很大又明顯，還好長大以後，那痔好像沒有照比例長大)。
　　在嬰兒室的時候，就屬他最清秀了，甚至比其他女嬰都還秀氣。
　　第一分鐘的好動指數是９５分，第五分鐘已經是１００分
　　身高４８公分，體重２６５０公克，有點嬌小。

　　我對這小子的印象：樣子很靈精、長得很秀氣、應該會很調皮。
　　我媽對他的印象：看起來很成熟。
　　親戚對他的印象：很漂亮、很可愛、很帥。
　　同事對他的印象：看起來很成熟。
　　護士對他的印象：好可愛喲！

　　後來抱離開醫院以後，很多第一次見到他的人，都會有點狐疑的這樣問：「是男生嗎？」，可能是打扮穿著像男生，但臉龐又清秀的像女生。出生後的一個月，有一回帶他去打卡介苗，工作人員直接在資料卡的性別欄填上"女"，還有一次，大約是三歲左右吧，他因穿著一件比較中性的衣服，因頭髮長去理髮，他很大方的在理髮店與一位越南的外勞哈啦了起來，那個外勞離去的時候，竟和他說：「妹妹再見！」，我和他母親常開玩笑的講，如果給他留長頭髮，再穿上裙子，可能真會是個小美女。

　　不管你這小子來自那裡，也許剛出生的小嬰兒都來自某個遙遠星球，總之，歡迎來到地球。

原發文日期
2008年11月20日星期四

適合學生在家自習的好網站-國中線上教學計畫

2009-07-09T08:04:00.001-07:00

發現美麗新世界 - 國中線上教學計畫
網址：http://www.powercam.cc/ch/1

很棒的線上公益教學計畫，有詳盡的影音線上教材，目前看到的有數學，自然科的線上教材，內容如下：

數學
7 年級上 (17) 7 年級下 (18) 8 年級上 (17) 8 年級下 (15) 9 年級上 (16) 9 年級下 (12) 基測考題總複習 (12)

7 年級上 (17) 7 年級下 (18) 8 年級上 (17) 8 年級下 (15) 9 年級上 (16) 9 年級下 (12) 基測考題總複習 (12)
自然科
7 年級上 (12) 8 年級上 (2) 9 年級上 (0)
數學 (94 部編)
7 年級下 (10)
計畫說明與教材參考範例 (3)

轉載原網站的計畫內容：

希望透過線上學習的方式，邀請老師一起製作實用且免費的數位教材，讓有心、且願意付代價努力的學生，不會因為家庭 (環境或經濟因素) 或師資的差異而成為學習的弱勢。

個人多年來一直擔任 "得勝者課程" 的義工老師，深感國中學生在學習上的辛苦與無助，白天上課、晚上補習、寫作業，雖然許多同學有心努力，但由於教材的缺失與師資的差異，學習效果並不理想，且補習的費用，對許多家庭而言，更是經濟上的重擔，雖然學業成就不代表一切，但畢竟是國中生每天都必須面對的問題，因此，如何幫助這群學生一直是我多年來的夢。

而且，在過去的輔導經驗中，不管國小的程度如何，只要有正確的教導，且學生只要願意花時間努力，循序漸進的學習、思考與練習，學習成效一定可以大幅改善，以數學科為例，她只是生活經驗的具體化，再加上簡單的定義與邏輯推演，因此，國中階段將是一個相當好的契機。

很幸運的，上帝開了一條路，學校畢業後從事數位學習工具與系統的開發，雖然公司還在草創階段，甚至遭到軟體大廠訊連科技惡意的商業競爭 (請參閱: 法律，是正義的防線? 還是魔鬼的劊子手?)，但很感謝有上帝的保守，公司依然有資源聘請老師開發國中數學教材，以盡棉薄之力，更希望藉此拋磚引玉，邀請更多人參與。如果有好的教材，就可以有更多人參與課輔的行列，因為課輔義工可以引導學生上網看教材，大幅減輕備課的壓力與所需具備的專業，甚至因此有更多的時間可以關心學生課業以外的需要。

為了感謝您的參與，若您的教材累積超過 5 份，請透過 tcsu@powercam.com.tw 告知，我們將贈送 PowerCam 軟體以表達謝意。

這是一個純公益的計畫 (公司的營收來源是大專與企業的軟體與系統銷售)，若您認同這項計畫，期待您將這份資訊轉寄給有需要的學生、家長或老師，讓他們有機會運用這份資源在有需要的學生身上，謝謝。

蘇德宙敬上
台灣數位學習科技(股)公司 http://www.powercam.com.tw

好站推薦-幾何學習天地

2009-07-09T04:23:00.001-07:00

除了介紹幾何的學習之外，還有許多生動有趣的數學笑話，數學趣談，可以增加學習數學的樂趣。

內容介紹如下：

數學動動腦
‧ 數學弔詭！
‧ 猜年齡！
‧ 數學中學成語
‧ 淺意識遊戲
　

專題講演
‧ 電腦在數學教學上的應用！
‧ 動態幾何
‧ 如何指導學生作數學科展？
‧ 如何用電腦教學new!! 　

發現數學
‧ 雞蛋中的數學！
‧ Catalan's 猜想 new!!
‧ Limsup. new!!
‧ 沒用的偉論 .pdf new!!
　

數學笑話
‧ 證明大於2的奇數都是質數...
‧ 二分法！
‧ π 是什麼？
‧ π與e
‧ 獵老虎新招！
‧ 我要把你微分掉
‧ 蘇格蘭的黑羊
‧ 此題有解！
‧ 簡化問題
‧ N-維空間

數學獎

菲爾茲獎
‧ 沃爾夫獎
‧ 數學獎介紹(Info Math)

數學趣談
‧ 世界最迷人的數學難題
‧ 數學家解題
‧ 阿波羅尼奧斯問題
‧ 數學家哀思錄
‧ 第一次數學危機─無理數的由來
‧ 第二次數學危機─極限理論
‧ 第三次數學危機─羅素悖論
‧ 為數字申請專利
‧ 神鬼戰士─阿基米德
‧ 投影幾何令老婆吃醋new!!

‧ 沒有捷徑可以走
‧ 最後的時刻
‧ 對數學未來的思考
‧ 高斯的故事
‧ 蜂窩猜想
‧ 超水準的情書
‧ 是誰拐走了諾貝爾的情人？
‧ 比爾蓋茲多有錢?
‧ 值8000美金的幾何作圖
‧ 教授們所關心的數字

http://steiner.math.nthu.edu.tw/ne01/tjy/index.htm
http://steiner.math.nthu.edu.tw/ne01/tjy/appreciation/appreciation.htm

好站推薦-昌爸工作坊

2009-07-09T02:36:00.001-07:00

很多數學資訊與教材，資源非常豐富。

有下列內容：
數學故事
趣味數學
數學實驗
數學遊戲
數位教材
數學紀事
數學試題
數學軟體
數學網站
數學討論
生活數學
數學CAI
娛樂數學
數學競賽
數學書籍
疑難解析
教學報告

http://www.mathland.idv.tw/

很難溝通的小子

2009-07-09T02:09:00.001-07:00

他從小就不喜歡蓋棉被，即使是像昨天這麼冷的天氣。我們就把他打扮的圓滾滾的，像個小雪人似的。內衣，長袖衫，背心，外加肚圍。然後還穿上襪子。不過這小子倔強的拒絕了襪子，也脫掉了肚圍，然後直嚷著:這樣太熱了。

　　這個小子，雖然來地球三年多了，可是還是很難和他溝通，不知道他以前住的星球，是不是沒有冬天。

　　從出生到現在，就是不喜歡蓋棉被，有時候攝氏十度左右的低溫，我們夫妻倆都要輪班守夜，一旦他把被子踢開，我兩就得小心翼翼的幫他蓋上，還不能蓋到手腳，否則他很容易發覺，一旦被他發覺，驚醒了他，二話不說立刻踢掉。有時候不小心把他吵醒了，還會爬起來嚎啕大哭，邊哭邊喊著，我不要蓋棉被，我不要蓋棉被，像是受了天大的委屈似的。

　　哪可能在攝氏十度的低溫，讓小孩子睡覺不蓋棉被呢?更何況我們鄉下的房子，北邊正好臨著空曠的田地，寒冷的北風很容易就從窗子的縫隙吹進來。不過當父母的總是會有辦法的。

　　有一天，我在網路上買了一頂帳蓬，是一頂四人帳，因為我們的房間夠大，就把帳篷搭在房間內。這真是好笑極了，放著舒服的彈簧床不睡，一家三口擠在這個小帳篷內。這小子對這個新玩意，倒也覺得滿意，躲在裡面就像是個太空堡壘，也很溫暖。

　　從此以後我們夫妻倆就不用上夜班了，只是他媽媽三不五時就抱怨，這個帳篷睡起來是多麼不舒服。以前經常喊著她想當媽媽，現在她這個媽媽當的可過癮了吧。

原發文日期
2008年11月19日星期三

好站介紹-安安免費教育網站

2009-07-09T01:43:00.001-07:00

網站介紹

為弱勢孩子編織希望的網，灌溉教育的種子，能長成撐天的大樹，讓繁星之螢火，燎亮兩岸弱勢學習的未來。啟動知識公益，川流在開發中之國度，躍向愛無國界的宏願。本站係針對國中小課程等九大多元領域，提供數十萬筆免費的資源，讓您能輕輕鬆鬆線上學習喲！竭誠歡迎各界連結與提供教材！

-轉載自原網站-

網址:http://www.anan1.webnow.biz/main.htm
裡面的教育資源相當豐富，但是有很多連結都失效了。
我試過可以使用且不錯的資源有：
考卷題庫集錦
 國中小英文教材
 綜合數位影音教學

其他自己慢慢挖寶把！

快樂三秒數學-快速解題影片線上試看

2009-07-08T00:21:00.001-07:00

線上試看快樂三秒數學

快樂三秒數學，採用flash動畫講解，好吸收易理解，先線上試看，覺得有用再購買。

快樂三秒數學-快速解題影片線上試看網址

請點選上面網址。
然後將網頁移到最下面，再稍微上來一點的地方，在「選擇訂購方案」的地方。
快樂三秒數學共有五套教材，選擇您想試看的教材，然後教材名稱的最右邊有「試看教學」的圖示，點下去就可以看到試看的影片了，如果您是用火狐(firefox)，請將網頁再往下移一點，就可以看到影片。

在網頁的中間位置有見證的影片，如果您覺得聲音互相干擾，請先將網頁移到中間位置，將它關掉。

如何學好數學

數學考不好，家中的小孩是不是經常抱怨題目太多寫不完呢。其實很大的原因，是他的數學技巧不對，解題方法不正確，耽誤了他的解題時間，題目作不完，當然數學就會考不好。

快樂三秒數學，讓您的寶貝孩子透過詳細的影音說明和生動的動態指引，從中學習正確的邏輯觀念和快速的解題技巧，讓你的小孩輕鬆的學好數學。

因此快速的解題技巧是學好數學的關鍵。

快樂三秒數學產品介紹

第一套產品: 數學快速解題秘笈基礎版第一套共計光碟19片書4本市價 8139 元

快樂三秒數學採用 flash 動畫教學，十種主題連國小高年級的學生都可以心算喔！本套教材的所有題目都有特殊的三秒解題方法。除帶領學生輕鬆學習，並包含建立「正確觀念」、強化「思考邏輯」及快速「解題技巧」三個範疇的學習內容。

第二套產品: 數學快速解題秘笈進階版第二套共計光碟20片書3本市價 7398 元

本產品內容係國一第二冊的課程單元教學，有聲有影並以 flash 動畫方式呈現教學畫面，深入淺出的解題技巧，內容有老師講解題目共計245題，快樂三秒數學教材的所有題目都有特殊的三秒解題方法。

第三套產品: 國中基測數學科影片教學光碟產品說明共計光碟12片書12本市價8300元

90年~ 97年國中基測數學科教學光碟，全部共計５１７題考古題並按課程單元分類，分為６冊，每冊10個單元，另外精選５０題可以特殊快速三秒解題，由劉清田老師親自講解，適合國一、國二、國三的學生，讓您輕鬆學好數學。

第四套產品: 國高中數學三秒解題秘訣Ａ組合共計光碟20片書2本市價 5797 元

本產品係７張影音教學光碟＋６張廣播教學VCD，本套教材的題目包括國一、國二、國三、高一、高二，７張影音教學光碟係有聲有影並以 flash 動畫方式呈現教學畫面。除了可聆聽廣播節目範例題詳細解說，且在每集節目後均提供練習題，達到舉一反三的學習效果。

第五套產品: 國高中數學三秒解題秘訣Ｂ組合共計光碟44片書5本市價 7498 元

本產品係７張影音教學光碟＋３０張廣播教學CD，本套教材的題目包括國一、國二、國三、高一、高二，配合一套內容包括100種題型的３０張廣播教學CD，３０張廣播教學CD可以在車上或ＣＤ播放機收聽，每天接送小孩上下學或出外旅遊都可以收聽，小孩睡覺前也可以收聽喔！輕輕鬆鬆學好數學技巧。

第六套產品: 高一第一冊動畫教學光碟共計光碟10片書3本市價 6550 元

本產品係榮獲經濟部工業局９６年獎勵補助之高一第一冊的課程單元，內容有老師講解題目共計345題，題目依難易度分簡單、稍難、困難三個等級，適合不同程度的學生學習。測驗題目共計1095題，每題測驗題都有詳細的解題過程，可以充分瞭解如何解題，勤加演練可以增加數學功力。

如何學好數學---光碟學習十大優勢

一、進度任君挑選：
‧快樂三秒數學完全依照學校的課程進度，想看哪個單元任君挑選。

二、時間任君挑選：
‧完全依照學生的時間，選擇自己方便的時間來學習。

三、可以重複上課：
‧相同的課程單元可以重複學習，中途可以臨時暫停。

四、節省學生時間：
‧在家上課不必出門，節省往返補習班的寶貴時間。
‧單程若需１５分鐘，則一學期可節省６００分鐘。

五、節省父母時間：
‧不必接送小孩外出補習，一學期可節省１２００分鐘。

六、節省很多金錢：
‧總市價 6000 元以上教材，快樂三秒數學回饋價至少節省4000 元。
‧如果每週上網學習３小時，一學期大約３０００元；
‧上補習班一學期大約１萬元，聘請家教大約３萬元。

七、瞭解學習過程：
‧在家學習聽課，父母親可以瞭解小孩是否認真學習。

八、不怕刮風下雨：
‧在家上課不必出門，不必擔心天氣太冷太熱或下雨。

九、不必浪費體力：
‧在家上課不必出門，不必疲於奔命趕時間上補習班。

十、不必擔心意外：
‧在家上課不必出門，不必擔心會發生任何意外事件。

本資料為參考快樂三秒數學網站，若有異動請以原網站為準。

深入瞭解、立即訂購快樂三秒數學

快樂三秒數學迅速提升數學計算力與解題能力

常常看到很多家長，因為小孩數學不好，到處詢問：如何學好數學？數學該怎麼唸，才有效率，成績才能考好？

任何事情，任何學科，都有一個不變的道理，那就是要先建立興趣，有了興趣自然會更想要投入，更有成就感，進而反應到考試的成績上，一旦有一次考好的紀錄，受到大家的肯定，自己就會更有成就感，成為一個良性循環。

要怎麼提升學生數學的學習興趣，一套好的數學教材是很重要的，一套好的教材讓學生學起來事半功倍，考試成績變好了，更有學習興趣，成績就會愈來愈好。快樂三秒數學，讓你快樂學習數學，重拾學數學的樂趣。

腳臭的原因及如何治療並去除腳臭

2009-07-06T15:30:00.001-07:00

天氣寒冷，皮膚科出現不少因穿馬靴、濕鞋引髮香港腳惡化、腳臭逼人的病患，醫師建議，注意腳部清潔及鞋襪清爽，可有效的去除腳臭。

記的以前當兵在新訓中心的時候，連上有一個阿兵哥，就睡在我隔壁的隔壁床位。每次出操上課回到寢室的時候，大家都會有意無意的避開他的床位。因為他回到部隊，就要脫下鞋子了，每當他脫下鞋襪的時候，那股惡臭撲鼻而來，實在是很難聞，他自己也知道自己有腳臭的問題，感覺他好像也很難為情，有時候他也會刻意避開大家，所以腳臭實在是人際關係的一大障礙。後來下部隊以後，就沒再遇見他了，不知道他是否已經去除腳臭的因擾。

腳臭的原因

腳臭主要是足部過厚的角質層，加上汗水及細菌作用所致。天生就是汗腺發達、容易流汗的人，比較容易有腳臭的困擾。因為手掌與腳掌的部位汗腺分布較身上其他地方都要來得多，腳心每平方厘米有620個左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143～339個，也就是說，手心、腳心比其他部位的汗腺多出數倍，當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就會大量分泌出來。汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發生腳臭。如果穿的又是很緊實的鞋子，在空氣不流通的情況下，腳臭就會越來越嚴重，一旦鬆鬆鞋帶，這種臭味就會撲面而來。

另外，年齡也是其中一個因素。青少年時期的小孩精力旺盛，活動量大，因此流汗也會比較多；而到了中老年時期，汗腺萎縮，流汗量減少，有可能原本因為流汗造成的腳臭會慢慢消失。

另一個腳臭的原因是香港腳、灰指甲及角質溶解症(角質層遭到細菌感染後，導致腳掌厚皮的地方出現像痘疤一樣的凹洞)，也會造成腳臭。患者大多是因為流汗量大，汗水的堆積導致細菌、黴菌孳生，換句話說就是因為多汗引發了香港腳等疾病，繼而造成腳臭的發生。

腳臭的治療

明白了腳臭的原因，可以知道若要徹底治療腳臭，去除腳臭的困擾，除汗及清潔，避免細菌的滋生非常重要。

以下提供一些治療腳臭的正統方法：

穿通風的鞋子，儘量選擇穿涼鞋，或者多帶一雙棉襪替換，不要每天穿同一雙鞋。平常也可以帶一兩雙吸汗的棉襪更換，若一直穿同一雙鞋，鞋內的汗水比較不容易變乾，而滋生細菌。
每天洗腳時請注意，可以拿刷毛較軟的牙刷清洗腳縫和去除角質，洗完後請把整隻腳擦乾，尤其是腳縫之間，許多人洗腳時忽略洗腳縫，但此處最容易藏有細菌和汙垢。
每周要做一次去角質，建議先讓足部在溫水裡泡廿分鐘，角質變軟，再用浮石或磨砂膏把角質層去除。
另外，平常也可以使用內含溶解角質的保濕產品，如主成分為水楊酸、尿素或乳酸等。
醫師建議，民眾洗完澡要擦乾腳，可用吹風機吹乾，出門前塗上含氧化鋁的止汗劑。若腳臭再未改善，應請皮膚科醫師檢查，接受腳臭治療。此外，陰暗的鞋櫃也要定期清掃除濕保持乾爽。
運動後，趕緊將腳清洗乾淨。
治好香港腳、灰指甲，減少細菌在腳部孳生的機會。

總之要能夠確實做好足部清潔，才有可能完全去除腳臭 。

除了正規的方法之外，網路上也流傳一些去除腳臭的密訣或偏方如下：

睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳部，再予以擦乾，連續如此一週，接著再每週一至兩次。
以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭復發。
也可以粗鹽溶於水泡水。
醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除腳臭的作用。
冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭。
出門前三十分鐘，將浸泡過檸檬汁的棉布放入鞋中，可除腳臭。

去除鞋臭的方法

除腳臭，除了腳的問題以外，還有鞋子及襪子的問題，建議您可以買兩雙鞋子，輪流穿，例如每週一、三、五穿Ａ鞋，二、四、六穿Ｂ鞋，最好加上鞋墊。

鞋類暨技術研究中心鞋輔組副組長黃賜源提供幾個去除鞋臭的秘訣：

運動鞋要選擇透氣的格子網布鞋面。
皮鞋則要選真皮，因為人工合成皮比較不透氣，會悶住腳。
許多氣墊鞋標榜能夠吸汗、除臭，但要注意它是否有氣孔導流入口，讓鞋子內外氣體對流，因為有的氣墊鞋只是把鞋墊加厚，僅能吸震，並沒有吸汗效果。
減少鞋臭：除臭鞋墊多是利用活性碳來吸附氣味。在鞋子裡撒上痱子粉、滑石粉吸濕，讓足部保持乾爽。或者，噴灑含殺菌成分的除鞋臭噴霧，「如果嫌上述方法麻煩，就常把鞋子拿出來曬太陽，」。

襪子的問題

襪子是直接接觸到腳的東西，所以腳上的細菌一定會附著在襪子上頭。有腳臭的人，一般襪子只要穿30分鐘，就可能開始散發臭味。不管如何洗，穿不了半小時就會發臭，建議您可以穿五指襪，可以把你的五根腳指頭隔開，以防止Ａ腳趾感染Ｂ腳趾。

阿里山賞螢遊客破八萬秋冬賞螢人潮可期

2009-07-02T05:20:00.001-07:00

嘉義「大阿里山區」發展觀光，推動深度生態旅遊，今年度推出＜歡螢光臨＞活動，舉辦近三個月來，共吸引八萬人次上山賞螢，為觀光休閒業者帶來不少商機，阿里山國家風景區管理處指出，大阿里山區一年四季螢火蟲生態都相當豐富，趕不及春夏賞螢的民眾，不妨規劃秋冬觀看群螢飛舞美景的行程。
　　大阿里山區污染少，根據阿里山國家風景區管處處委託委託學術單位在阿里山遊樂區、來吉、達邦里佳和新美山美等地區，費時一年記錄發現，大阿里山區螢火蟲共有2科8屬18種，生態極為豐富，一年四季都有。
　　今年阿管處結合20個社區和60家民宿業者，推出的＜歡螢光臨＞賞螢活動，將在六月底告一段落，統計這近三個月來，已經吸引約八萬人次的賞螢遊客，為山區觀光休閒業帶來龐大商機。遊客絡驛不絕，各飯店山莊和民宿業者每月住房率平均5成多，較往年增加約2成。
　　阿管處長曾漢洲指出，根據遊客問卷調查，賞螢遊客行程以2天1夜居多，四到五成來自南部，中北部遊客還有開發空間，飯店業者都認為推出賞螢活動極具正面效果，未來不排除將繼續規劃秋冬賞螢活動。
　　阿管處表示，大家所熟悉的黑翅螢、大端黑螢等都屬於春夏螢；秋冬季節出現螢火蟲，如神木螢、鋸角雪螢等簡稱為秋冬螢。彼此各具特色，春夏螢的發亮光芒為閃爍光，秋冬螢的光芒為持續光；春夏螢的發光器較大，秋冬螢較小；每年從10月中旬起到次年3月初是觀賞秋冬螢的好時節。

季節一到四月的春天，全台的螢火蟲都蠢蠢欲動開始在山林間綻放其美麗光采，也吸引全台一票追星族瘋狂追星，只不過追的是草叢中的星─螢火蟲。每年的4月到6月就是阿里山的螢火蟲季，也每每吸引許多遊客上山賞螢，在當地業者和居民的保育下，今年螢火蟲的數量是去年的兩倍之多，提供螢光迷一個賞螢的絕佳地點。阿里山的來吉部落特別精心設計了不一樣的來吉部落體驗之旅，讓遊客遍賞閃爍的滿天繁星以山林中的點點飛螢，並神遊鄒族人的古老故事，讓夏天的旅遊更多了些不同的回憶。

來吉部落擁有眾多的自然景觀資源，像是鐵達尼石、天水瀑布、百洞、十字路古道…等，都是遊客來到來吉所不能錯過的美景，而在內來吉尚有一處鄒族文物館，可以讓遊客透過各種文物深入了解鄒族人的生活文化。

　　文物館所陳列的主要是獵人陳庄次先生收集整理鄒族祖先在生活中所使用過的各式器具及服飾等，包括鄒族祭祀祈福典禮上所用的各式道具，飲食所用的酒器，運貨用的背籃，存放乾貨用的器皿，驅趕鳥類或傳遞訊息用的趕鳥器，婦女織布用的織布機，獵人狩獵的工具、捕捉獵物用的陷阱、戰利品，甚至獵人間為爭奪獵場所使用的武器。最特殊的一項物品莫過於利用山羊睪丸縫製而成的防潮袋，這個防潮袋的主要功能是為了要保護火種不受潮，火種對鄒族人而言，意義是非常大的，這是過去鑽木取火時不可或缺的重要火源，而今也成為文物館中的一項重要文化資產。

　　來吉部落所推出的活動中除了介紹有關螢火蟲的生態知識外，並將帶領遊客參觀來吉部落著名景點，還有品嚐就地取材的道地鄒族料理，並藉由鄒族文物館的巡禮，讓遊客好好的認識鄒族獨特的文化與藝術。遊客若是想要前往參加，可以選擇住在蘭后民宿、阿古亞納民宿及來吉渡假村，體驗在地的鄒族特色文化。

　　豐山風景區向來就有豐富的自然資源，不但瀑布、雲霧及吊橋特別多，連溪谷也特別多，像是石盤谷、石夢谷、情人谷和天雲谷等，都是遊客來到豐山不能錯過的特色景點，當然溪谷多也造就了螢火蟲生長的良好環境，尤其社區積極維護其生長的環境品質，讓豐山在螢火蟲季一樣不缺席，吸引更多遊客前往探訪山谷、螢火和自然的絕佳合奏曲。

　　賞螢火蟲當然不能冒冒失失，否則不但看不到美麗的螢火飛舞，反而還會破壞螢火蟲的生態造成負面效果。一般而言，賞螢的時候是不可以用手電筒照射其生長環境，以免影響其活動，但若要考慮夜間照明的需求，則可在手電筒前加上紅色玻璃紙以減少光線影響程度。遊客可以安排兩天一夜的週休假期，下榻豐山社區的豐賓山莊、豐吉飯店、豐八民宿及圓園民宿等，讓熟悉螢火蟲生態的飯店或民宿主人帶領前往賞螢，不但輕鬆方便也可以透過解說更深入了解螢火蟲的美麗，並從中學習與自然和諧共處的真義。

如何學好數學---背誦與理解

2009-07-01T04:44:00.001-07:00

學好數學，有兩個關鍵的方法，一個是背誦，一個是理解。

所謂理解是從基礎做起，對各種題目的基本原理有透徹的理解，比較花功夫，但功夫下的深，當遇到同類型但有變化的題目，比較能靠自己的基礎推理出來。

以下是全球數學界最高榮譽「費爾茲獎」得主、中研院士丘成桐接受專訪，點出學好數學的方法，相當具參考價值，全文如下：

全球數學界最高榮譽「費爾茲獎」得主、中研院士丘成桐昨天接受專訪指出，數學要因材施教，記憶與推理兼顧，不背九九乘法的極端建構式數學是種「不幸」；他強調，大量閱讀、多做證明題、少考選擇題、提升語文能力，同樣有助學好數學。

現在56歲的丘成桐，是在34歲時拿到有數學諾貝爾獎之稱的「費爾茲獎」，他昨天接受專訪時，一開始就主動談到前幾年在台灣引起爭議的建構式數學。

研究40年離不開背(背誦)

他說，建構式數學是「數學教育工作者強將自己想法加在學生、教師身上」，是個「不幸的事實」。數學多少會用到記憶，若遇到2乘以10，每次都要加10次的話，哪能進階了解更高深數學？像他研究數學40年，至今有些東西還是要用背的。

他說，美國的學校1班約20個學生，老師較可能照顧到每個孩子，發現學生不會推理，就要求先記憶，台灣30多人1班，確實比較難帶，政府應先減少班級人數、增聘老師，才能提升教學效果。

台灣很多人從小放棄數學，丘成桐指出，老師應想辦法提高學生的學習興趣，不會推理的學生，可先教他們背解題方法，會解題目才有成就感，有了興趣才不會放棄，像他小時候一直學不會雞兔同籠，一度對數學很沒興趣，長大後才發現用二元一次方程式來解，簡單得很。

台灣國中實施常態編班，丘成桐認為有利有弊，但絕不能因為有人跟不上，就減少教學材料。班上學生程度好壞差太多，不見得要分組教學，可獎勵好學生擔任小老師，吸引他們放棄爭排名的本位主義。

博覽群書培養深度

至於補習，丘成桐表示，原本沒什麼不好，但現在補習對學生生理、心理造成沈重負擔，連睡覺時間都不夠，反而影響學習效果。他認為，數學應考學生懂了沒，而非比解題速度，他不贊成只考選擇題，計算、證明題都應該考；因為若學生懂，卻因疏忽算錯答案，還是可拿到分數。

丘成桐的父親是學哲學的，他受影響讀了很多文史經典，他建議學生應多看報紙書刊，不要沉迷於電玩及八卦媒體。多讀書可培養氣質、深度，將來會慢慢發酵，也有助學數學，發掘好問題。

他說，語文表達能力不管在任何領域都很重要，否則研究成果再好，別人也無法引用；特別是實力相當的學者同時做出同樣的研究，表達能力好的，往往搶得先機，較易被肯定。

丘成桐說，現在網路、金融、工程等行業，無一不用到數學，入口網站Google賺大錢，就是應用數學統計搜尋；他正在研究用電腦辨識臉部，也是靠三唯空間的幾何計算解決問題。

數學界裡沒有天才

人稱天才的丘成桐說，「我學數學40年，還沒有看過天才」，他說有些數學家看到問題後，很快提出答案，卻無法深入研究；有些人解題雖然比較慢，卻可思考透徹，成果好得多，但有些題目連歷來的大數學家都沒想通，「數學家應忘掉天才這個問題」。

至於速成的方法，最主要是靠記憶與背誦，以及熟記各種快速的解題技巧。雖然背誦不為一些所謂的數學教育專家所認同，但在應付以考試為導向的台灣教育環境，卻相當管用。在有限的考試時間內，畢竟你的解題速度夠快，才有多餘的時間，以推理的方法，處理比較棘手的題目，而數學考試的勝負關鍵，往往就在這些困難的題目上。

除了熟記公式之外，最重要的就是解題技巧，除了自己花時間去研究之外，可以請教老師同學，或市面上販售的一些數學教材及數學技巧，也許可以幫上忙，很多人推薦的快樂三秒數學，是一套相當不錯的教材，也可以去參考看看，評估適不適合自己使用。

如何學好數學-三秒鐘的解題技巧

2009-06-30T04:53:00.001-07:00

深入瞭解、立即訂購快樂三秒數學

如何學好數學

快樂三秒數學產品介紹

如何學好數學---光碟學習十大優勢

一、進度任君挑選：
‧快樂三秒數學完全依照學校的課程進度，想看哪個單元任君挑選。

二、時間任君挑選：
‧完全依照學生的時間，選擇自己方便的時間來學習。

三、可以重複上課：
‧相同的課程單元可以重複學習，中途可以臨時暫停。

四、節省學生時間：
‧在家上課不必出門，節省往返補習班的寶貴時間。
‧單程若需１５分鐘，則一學期可節省６００分鐘。

五、節省父母時間：
‧不必接送小孩外出補習，一學期可節省１２００分鐘。

六、節省很多金錢：
‧總市價 6000 元以上教材，快樂三秒數學回饋價至少節省4000 元。
‧如果每週上網學習３小時，一學期大約３０００元；
‧上補習班一學期大約１萬元，聘請家教大約３萬元。

七、瞭解學習過程：
‧在家學習聽課，父母親可以瞭解小孩是否認真學習。

八、不怕刮風下雨：
‧在家上課不必出門，不必擔心天氣太冷太熱或下雨。

九、不必浪費體力：
‧在家上課不必出門，不必疲於奔命趕時間上補習班。

十、不必擔心意外：
‧在家上課不必出門，不必擔心會發生任何意外事件。

本資料為參考快樂三秒數學網站，若有異動請以原網站為準。

深入瞭解、立即訂購快樂三秒數學

學好數學的方法(轉載中研院士丘成桐的專訪)

以下是全球數學界最高榮譽「費爾茲獎」得主、中研院士丘成桐接受專訪，點出學好數學的方法，相當具參考價值，全文如下：

全球數學界最高榮譽「費爾茲獎」得主、中研院士丘成桐昨天接受專訪指出，數學要因材施教，記憶與推理兼顧，不背九九乘法的極端建構式數學是種「不幸」；他強調，大量閱讀、多做證明題、少考選擇題、提升語文能力，同樣有助學好數學。

現在56歲的丘成桐，是在34歲時拿到有數學諾貝爾獎之稱的「費爾茲獎」，他昨天接受專訪時，一開始就主動談到前幾年在台灣引起爭議的建構式數學。

研究40年離不開背(背誦)

他說，建構式數學是「數學教育工作者強將自己想法加在學生、教師身上」，是個「不幸的事實」。數學多少會用到記憶，若遇到2乘以10，每次都要加10次的話，哪能進階了解更高深數學？像他研究數學40年，至今有些東西還是要用背的。

他說，美國的學校1班約20個學生，老師較可能照顧到每個孩子，發現學生不會推理，就要求先記憶，台灣30多人1班，確實比較難帶，政府應先減少班級人數、增聘老師，才能提升教學效果。

台灣很多人從小放棄數學，丘成桐指出，老師應想辦法提高學生的學習興趣，不會推理的學生，可先教他們背解題方法，會解題目才有成就感，有了興趣才不會放棄，像他小時候一直學不會雞兔同籠，一度對數學很沒興趣，長大後才發現用二元一次方程式來解，簡單得很。

台灣國中實施常態編班，丘成桐認為有利有弊，但絕不能因為有人跟不上，就減少教學材料。班上學生程度好壞差太多，不見得要分組教學，可獎勵好學生擔任小老師，吸引他們放棄爭排名的本位主義。

博覽群書培養深度

至於補習，丘成桐表示，原本沒什麼不好，但現在補習對學生生理、心理造成沈重負擔，連睡覺時間都不夠，反而影響學習效果。他認為，數學應考學生懂了沒，而非比解題速度，他不贊成只考選擇題，計算、證明題都應該考；因為若學生懂，卻因疏忽算錯答案，還是可拿到分數。

丘成桐的父親是學哲學的，他受影響讀了很多文史經典，他建議學生應多看報紙書刊，不要沉迷於電玩及八卦媒體。多讀書可培養氣質、深度，將來會慢慢發酵，也有助學數學，發掘好問題。

他說，語文表達能力不管在任何領域都很重要，否則研究成果再好，別人也無法引用；特別是實力相當的學者同時做出同樣的研究，表達能力好的，往往搶得先機，較易被肯定。

丘成桐說，現在網路、金融、工程等行業，無一不用到數學，入口網站Google賺大錢，就是應用數學統計搜尋；他正在研究用電腦辨識臉部，也是靠三唯空間的幾何計算解決問題。

數學界裡沒有天才

人稱天才的丘成桐說，「我學數學40年，還沒有看過天才」，他說有些數學家看到問題後，很快提出答案，卻無法深入研究；有些人解題雖然比較慢，卻可思考透徹，成果好得多，但有些題目連歷來的大數學家都沒想通，「數學家應忘掉天才這個問題」。

如何學好數學-靠理解也要靠背誦

由上面文章看來，想學好數學，不僅要靠理解也要靠背誦。

相片沖印或列印的比較

2009-06-28T23:53:00.000-07:00

隨著數位相機日漸普及，街頭巷尾的「數位沖印店」如雨後春筍般冒了出來，關於數位相片輸出的方式，也成為精打細算的消費者關心的話題。有了數位照片，應該選擇印表機列印還是到沖印店作數位沖印？不同用戶對列印和相片沖印的體驗如何？換作你，你會選擇哪種方式呢？

如今，列印和數位沖印這兩種輸出方式正在進行著一場較量，兵分兩大陣營，從默不作聲的較量開始走向愈演愈烈的戰爭。

品質比較

如果自行列印，首先是印表機的選擇，雖然是每一台印表機都可以列印，不過如果你的印表機是中/高階的機種，印出來就會更漂亮許多。印表機的問題解決了以後，再來就是相片紙了，入門的時候用普通紙或防水紙就好，因為相片紙太貴了，如果印壞掉不划算，等確定可以印的好以後再來用相紙，紙張的話相片紙推薦超光澤相紙，紙張可以說比相館的紙還好。不過一般而言，通常列印的照片長時間暴露在空氣中就會褪色，不如在沖印店作數位沖印的相片儲存的時間長久。除非您用的墨水及相紙都是頂級的，這樣自行列印的成本就更高了。

而且專業的數位沖印店沖印相片，會控管數位沖印機的品質，監控曝光系統和藥水，進而調整沖印相片到最佳狀態，以確保相片沖印時，在色彩上保有鮮豔飽和的影像。且由於數位沖印機是使用RGB三色光原理，此原理與數位相機和大多數的數位圖檔相同，沖印店的數位沖印機，它的曝光系統運用RGB三色光的原理曝光在相紙上，可使相片沖印時，儘量與來源色彩接近一致。反觀家用噴墨或雷射印表機是運用CMYK印刷四色的墨水或碳粉，模擬RGB來源的影像作輸出的動作，將會造成色差。

列印成本比較

用原廠的墨水匣相當貴，相片紙也一樣，如果不用原廠又有品質的疑慮。一般而言自行列印，成本肯定比較貴的，一般估計每一張4*6相片的列印成本，約在七八元左右。遠高於沖印店的3至5元！除非你都是輸出A4以上的尺寸，數位沖印才可能比列印來的貴。而且目前的沖印店，因競爭激列，量大的話，還有折扣、送相本及免費寄送等服務，而且不滿意還可以免費重洗，但你印表機印壞了，就只能自行吸收成本了。

方便性比較

當然用印表機列印是蠻方便的，隨時都可以列印，但目前的沖印店既都可以網路上傳沖印，可以郵寄到府也可以超商取貨，根本也不用出門，方便性也大大提高，但時效上畢竟不能像在家裡自行列印，馬上可以拿到照片。

創意與趣味

如果自己買相片紙列印，當然是享受DIY的樂趣，而且可以馬上享受創作的成果。

個人隱私保護

自行列印還有一個數位沖印再怎麼也無法取代的優點，就是對比較隱私的照片，絕無外洩的可能。如果您擔心沖印店有外洩相片的可能，當然是自己列印，比較安全。

結論

如果你或只是要印幾張而已的話，或者是臨時有列印需求，自已列印也是個不錯的選擇，就是少張的自己列印，多張送沖印店作數位沖印比較省錢。

另外印表機自行列印還有設定的部分要注意，你印表機要印的相片，你要知道相片紙的規格，如A4。A6。4X6。..等，一定要設定才會印的正，不會印太大或太小。而且電腦裡面的相片圖檔，如果是要印A6。4X6的規格，最好在200K以上會比較好，如果是A4的話最好是350K以上的圖檔，因為如果圖片解析度不夠高，印出來可是會變成馬賽克的。另外品質設定，紙張選擇等等，都關係自行列印的效果。

如果是數位沖印的話，畫素關係著沖印相片的尺寸大小，沖印的相片愈大，拍攝的畫素就要愈高。至於多少畫素可以輸出多大尺寸的相片呢？

2 x 3 建議拍攝畫素為30萬以上。
3 x 5 建議拍攝畫素為120萬以上。
4 x 6 建議拍攝畫素為200萬以上。
5 x 7 建議拍攝畫素為300萬以上。
6 x 8 建議拍攝畫素為400萬以上。
8 x 10 建議拍攝畫素為500萬以上。
12 x 18 建議拍攝畫素為600萬以上。

不論是列印或是沖印相片，解析度太低，都無法印出好的相片，而且相片如果放大超過本身解析度所容許的尺寸，都會出現明顯的鋸齒狀。

參考
數位沖印相片掀價格戰沖印費比傳統相片低

 相片沖印教學--PhotoCap

皮膚保養的密訣(六種對皮膚最好的食物)

2009-06-28T18:02:00.000-07:00

飲食與皮膚保養

皮膚保養的二個關鍵步驟為少肉食，多蔬果。

一、少食肉類食品

蛋白質是構成人體細胞的主要成分，一旦長期缺乏蛋白質，人的皮膚則失去彈性，膚面粗糙，提早老化，蛋白質是人類必不可少的營養物質。許多人把肉類視攝取蛋白質的重要來源，其實不儘然。因為肉類及、蝦、蟹的蛋白質，對膚質較敏感的人很容易引起皮膚過敏，而不利於皮膚保養。

除了常吃的肉類之外，大豆蛋白與奶蛋白也是不錯的選擇。大豆蛋白與奶蛋白目前都有粉狀製品，方便消費者使用。通常比較優良的大豆蛋白與奶蛋白產品，還會考慮到消化、吸收方面的問題，而特別添加木瓜酵素、鳳梨酵素，以幫助蛋白質的消化吸收。

二、多吃新鮮蔬菜

皮膚的粗糙通常是血液酸性偏高的結果，而新鮮蔬菜裏的鹼性無機鹽如鈣、鈉、鉀、鎂等含量較高，經常不斷地吃新鮮蔬菜，能使體內鹼性物質充足，使體內的酸性物質迅速中和成無毒的化合物排出體外，血液維持在比較理想的弱鹼性狀態中，保持皮膚的光滑滋潤。

妙用蔬果美容

每個人都渴望擁有水水嫩嫩的肌膚，所以在化妝品上的花費上是絕不吝嗇的。然而，如果懂得妙用蔬果美容，是可以美得自然又經濟的。

以下介紹和皮膚保養有關的六種蔬菜水果，供愛美的朋友參考：

一、檸檬：

檸檬中含有大量的檸檬酸，可與皮膚表面及頭髮表面的鹼中和，使皮膚和頭髮能順利生長。而檸檬還含有大量的維生素A，維生素A是皮膚不可缺少的營養成分，缺乏維生素A的人，皮膚和黏膜的抵抗力衰弱，並顯得乾燥、粗裂。

對於皮膚乾燥的人來說，用檸檬汁擦臉，可使維生素A通過皮膚吸收，讓皮膚看起來光潔細膩。

二、木瓜：

木瓜含木瓜脢，根據試驗，其表皮內側具有保護、滋潤皮膚功效。常用木瓜擦臉能減緩皮膚老化，使皮膚潔淨、細嫩。

三、西瓜：

將西瓜皮切成塊狀，直接塗抹臉部，反覆揉搓，後用清水洗淨，再塗一點美容霜收斂皮膚，經常使用可使皮膚保持細嫩潔白。

四、番茄：

番茄含有豐富的維生素C，將番茄切碎，置於碗中，用湯匙擠壓成液汁，最好加入少許蜂蜜，塗抹於臉部及雙手、手臂。時常塗抹，能消除皺紋，可幫助皮膚保養，使肌膚潔白留香。

五、黃瓜：

黃瓜不僅可收斂及消除皮膚皺紋，且更可使暗沈的皮膚光潔細膩。方法是把黃瓜切成小塊，擠汁。用棉花蘸汁塗抹臉部，尤其是皺紋多處要抹得多些，經常擦拭效果更佳。

六、洋蔥：

洋蔥含有大量的維生素Ｃ，而且還含有一種能抵抗癩皮病的維生素，它能促進表皮細胞對血液中氧的吸收，增強修復損傷細胞的能力，從而使皮膚保持光潔、細緻。因此經常食用洋蔥，對皮膚保健相當有助益。

蔬果中豐富的維生素Ｃ和膠原蛋白的生成具有極密切的關係，此外，維生素Ｃ能中斷黑色素生成，減少皮膚黑色素沈澱，加快皮膚的的還原變白，所以蔬果是天然的美容保養品。

此外有皮膚疾病患者應避免吃芒果、竹筍、芋頭、荔枝、草莓、哈密瓜、榴槤、酒精類飲料、海鮮、蝦米、香菇、醃漬發酵食品、辛辣食品、味精等食物，這些食物對皮膚保養有害處。

晚上的皮膚保養

保持充足的睡眠，是最好的保養方法。睡前洗臉，塗上保濕爽膚水和保濕乳液或霜，並輕輕按摩5分鐘。

　　1、晚上10點、11點之間皮膚進入晚間保養狀態。正常人在晚間10點、11點間是就寢前的準備階段，身心放鬆，神情安靜，這時是皮膚吸收養分的好時機。在這段時間裏，一定要進行一次皮膚清潔和保養。用溫和的潔面用品清潔之後，塗抹保濕營養乳液，這樣，皮膚在下一個階段雖然不能正常進入睡眠，卻也能正常得到養分與水分的補充。　　

　　2、補充晚間精華素。精華液含有一定濃度的有效成分，滲透力特強，容易被皮膚吸收。晚間在肌膚的新陳代謝進入最活躍的階段時，精華液當中的成分可滲透角質層之間進行修護，重組因環境污染、生活壓力等所引致的受損細胞。于睡前潔面及爽膚後，以數滴的精華素均勻點在臉上輕輕按摩，然後記住涂上潤面霜將所有成分鎖住。　　

　　3、用棉簽蘸放涼的鹽水敷壓眼周皮膚。或者把喝過的茶葉用紗布包成扁平的小包，涼敷在眼周皮膚。這些都是減少黑眼圈和眼袋發生的良方。或將毛巾用流動著的自來水衝濕涼敷在面部，也是鎮靜皮膚的好方法。

清潔與皮膚保養

皮膚是美容的基礎，而臉部的保養在美容中佔有極重要的位置，面部清潔是皮膚保養的第一步。

面部皮膚暴露在空氣中，空氣中含有污物、塵埃、細菌等，自然附著於皮膚表面，加上自身分泌的油脂、汗液、死細胞等，這些因素會影響皮膚正常生理功能的發揮，甚至引起皮膚感染，發生痤瘡等皮膚病。由此可見，皮膚清潔是非常重要的。

潔膚的目的主要有如下幾個方面：

清除皮膚表面的污垢及皮膚分泌物，保持汗腺、皮脂腺分泌物排出暢通，防止細菌感染；潔膚可使皮膚得到放鬆、休息，以便充分發揮皮膚的生理功能，潔膚可調節皮膚的pH值,使其恢復正常的酸鹼度。除了用普通的方法進行皮膚的清潔以外，還可以用營養潔面的方法，常用的有蜂蜜、醋、芹菜、黃瓜、雞蛋、西瓜皮、番茄、粗鹽等。

集點王紅利表

2009-06-23T16:08:00.001-07:00

集點王紅利表(統計時間2009.06.24)

廣告主名稱	i點計算標的	i點回饋	交易屬性	廣告主分類
倍麗兒美白牙齒貼片	美白牙齒貼片	8.00%	B級	線上購物
美國TIME時代雜誌	TIME時代雜誌	10.00%	C級	線上購物
可樂通販數位(casino168)	亞洲娛樂城會員首次儲值亞洲娛樂城會員消耗點數	15.00點 10.00%	B級	線上服務
富達康(apure襪)	aPure除臭專門健康襪	10.00%	C級	線上購物
好神科技(線上祈福)	會員註冊,點數消費導入會員註冊	10.00% 3.00點	A級	線上服務
世界和平會(光明燈)	世界和平會-愛心公益光明燈	3.00%	A級	線上服務
邦尼數位行銷有限公司	Scholl爽健足部機能解壓芳香呵護組	8.00%	B級	線上購物
日本怪獸	日本怪獸	3.50%	B級	線上購物
Shopping99	Pretty館商品 Fashion99商品館 Life99商品館 Vogue99商品館	7.00點 4.00點 3.00點 2.00點	B級	線上購物
康活健康世界	電腦資訊資訊低價幼教百貨幼教百貨其他商品	0.50% 1.00% 1.00% 1.00% 1.00%	B級	線上購物
博客來書店	書籍雜誌(寫真書、外文書、圖鑑書、小說、漫畫)、影音、其他百貨	1.50% 0.50%	B級	線上購物
伊賀本健髮凝露	伊賀本健髮凝露	10.00%	C級	線上購物
易租網	房屋出租刊登租屋試刊黃頁刊登(C級)	20.00% 10.00點 10.00點	A級	線上服務
銀箭彩色沖印	線上預付金價格	3.00%	A級	線上服務
蘋果日報分類廣告刊登	蘋果日報分類廣告刊登	5.00%	A級	線上服務
乙葉夢銀飾網	其它商品外購專區暢銷商品	7.00% 2.00% 3.00%	B級	線上購物
金革唱片Jingo	金革唱片SunMusic	3.00%	C級	線上購物
TCGold專業金飾網	銀飾精品、其它金飾商品	7.00% 3.00%	B級	線上購物
優仕網	優仕網點數儲值	10.00%	B級	線上服務
FaceName個性商品	FaceName個性商品	5.00%	C級	線上服務
四方通行	線上訂房推薦飯店	1.00% 3.00%	B級	線上服務
統一購物便	精品館商品、3C商品、影音商品其它商品活動商品(每週十物) Unimall特賣館 unimall會員推薦活動	0.50% 1.00% 3.00% 2.00% 50.00點	B級	線上購物
奢華時尚	奢華時尚	2.00%	B級	線上購物
拉法兒精緻飾品	拉法兒精緻飾品	5.00%	B級	線上購物
影響力(德國BASF一點絕除蟑餌)	一點絕除蟑餌/5g 一點絕除蟑餌/30g	10.00% 10.00%	B級	線上購物
晶彩生活	晶彩生活	10.00%	C級	業務仲介
遠筑理財	遠筑理財	0.50%	C級	業務仲介
占卜大觀園	占卜大觀園	7.00%	B級	線上服務
美國史考特證券	股票證券投資	150.00點	A級	業務仲介
WIS匯智(yahoo關鍵字廣告&虛擬主機)	Yahoo關鍵字廣告(客戶前三個月實際點擊消耗金額為準) 虛擬主機(客戶支付年費) Office Mail 企業郵件代管服務	4.00% 5.00% 150.00點	C級	業務仲介
ifoto數位影像服務	沖印館其他館別	3.00% 1.00%	C級	線上服務
科技紫微網	儲值購點	5.00%	B級	線上服務
歐易亞科技	VIPMall平台招募合作廠商	0.00點 2.50%	C級	其他廣告
小美工作家(人力銀行)	小美工作家	6.00%	B級	線上服務
遊戲新幹線(網路遊戲)	線上轉點儲值	3.00%	C級	線上服務
Hola和樂家(居家百貨)	Hola和樂家	3.00%	C級	線上購物
博祿行銷有限公司	全館	10.00%	B級	線上購物
替您錄科技(TIVO)			C級	業務仲介
雅博客(二手書)	二手書	2.00%	B級	線上購物
珮群國際(鈦鍺精品)	鈦鍺精品	8.00%	B級	線上購物
京美生化(貝瑞妮絲)	貝瑞妮絲全站美妝產品	16.00%	B級	線上購物
富益生物(木寡糖.唇蜜)	富益系列商品	13.00%	B級	線上購物
騏名貿易(美妝/保健食品 )	保健食品/美妝系列商品潤康原超值組合買就送	11.00% 8.00%	B級	線上購物
東森旅行社	金門三日遊瘋暑假-國外旅遊瘋暑假-國內旅遊	180.00點 2.00% 3.00%	C級	業務仲介
豐碩文庫(EMBA代辦)	保證A班保證B班單購教材	6.00% 5.00% 30.00點	C級	業務仲介
承智科技(語言複讀機)	MP3語言複讀機多益機	5.00% 3.00%	B級	線上購物
唐輝國際財務顧問股份有限公司	客戶委託唐輝國際財務顧問股份有限公司諮詢顧問	6.00%	C級	業務仲介
龍巖人本(高薪徵才)	龍巖(總公司)高薪徵才完成面試龍巖(總公司)高薪徵才錄取領薪龍巖商品推廣-完成面試龍巖商品推廣-完成銷售	105.00點 900.00點 105.00點 900.00點	C級	業務仲介
遠雄房屋	遠雄房屋銷售台北市案遠雄房屋銷售台北縣案	0.15% 0.30%	C級	業務仲介
髮漾生技有限公司	NISIM行銷推薦	5.00%	B級	線上購物
了得網	影音、圖書、服飾	5.00%	B級	線上購物
Bling Candy(彩宸風尚)	Bling Candy女裝	3.00%	B級	線上購物
獨領時尚	日本純鈦鍺區情侶飾品區、項鍊飾品區、手鍊飾品區、配件飾品區魅力香水區	6.00% 5.00% 1.00%	B級	線上購物
大窩口木酢液(盛發生技)	木酢液系列商品	6.00%	B級	線上購物
葡萄王生技	葡萄王生技	7.00%	B級	線上購物
紅磚布丁	紅磚布丁全系列商品	6.00%	B級	線上購物
台灣固網(益利資通)	超值推薦區-一年超值推薦區-二年超值推薦區-三年	150.00點 210.00點 480.00點	A級	線上服務
SOFU(格勤國際)	SOFU 全系列商品	3.00%	B級	線上購物
Zakka(宇越國際)	全館商品	3.00%	B級	線上購物
nani?(坎映設計)	nani全館原價新品	3.00%	B級	線上購物
洛卡手創館	洛卡手創館全館商品	3.00%	B級	線上購物
快樂三秒數學	快樂三秒數學系列商品	10.00%	B級	線上購物
武林三國(育駿科技)	武林三國遊戲儲值	10.00%	B級	線上服務
宇宙生活	宇宙生活全館健康食品	10.00%	B級	線上購物

父親節禮物(父親生日)送禮大全

2009-06-19T15:06:00.001-07:00

父親節到了！這也是感謝老爸的好機會。那麼子女到底送什麼給父親最合適呢？

省錢類

如果您手頭緊，或是想不出來送什麼父親節禮物？也許你可以考慮下面這些點子。用下列方式，可以省錢又達到最好的效果。

寄張卡片或打通電話，或寫封信告訴老爸你的關心和感謝
打通電話告訴老爸你是多麼地愛他，多麼地崇拜他。寄張有趣的動畫電子卡片，把你的心意寫在電子卡片上，讓它替你傳達心意。這對很多在外地工作的子女最合適。
多陪陪老爸
雖然第一個方法很好，不過最好的方法還是抽出時間回家陪陪他，相信是最好的父親節禮物。推掉所有的應酬和聚會，多和他說說話，聊聊童年的趣事，吃飯時陪老爸喝個小酒，飯後陪老爸散散步下棋，凡事以爸爸為中心。
為老爸下廚
平時因為工作忙，多有應酬，那今天就讓老媽歇一下，把廚房爭取過來自己動手，為老爸親自下趟廚房。手藝欠佳不要緊，重要的是心意，這肯定讓這頓飯吃起來格外溫馨。
一個擁抱
小時候都是老爸抱你，現在換你抱他了，這一定是一個最溫暖的父親節禮物。

身體力行類

如果您手頭緊，但又覺得上面的禮物太easy的話，可以來個身體力行類，讓老爸感受到你的真誠。

把自己嫁掉(或娶一個老婆)
改掉自己某個壞習慣(戒煙、戒酒、戒賭、戒毒等)
讓他抱孫子
還有您想得到，父親希望你做到的事，儘量滿足他對你的要求。

如果您手頭寬裕的話，可以依經濟狀況，選擇下列禮品。

健康類

上了年紀的人，總希望身體健健康康的，選擇送爸爸的生日禮物，當然要從健康的角度出發，只有一個健康的身體才能更好享受快樂幸福的生活。

健身俱樂部會員卡：老爸的身體是兒女最牽掛的事，所以父親節送老爸一經健身俱樂部會員卡是最好不過的。
一雙好的慢跑鞋或走路鞋：很多爸爸們也許對步行健身情有獨鍾，鞋子也許是不錯的選擇。
健身器、按摩椅、休閒自行車。
養生保健品：雖然有些傳統，卻是永遠流行的禮物。
茶葉：有利身體健康人隨著年齡的增長身體難免會得一些疾病，在爸爸生日的時候，送上一盒有利於身體健康的茶葉，爸爸一定會感動的！
戒菸貼紙：老爸如果抽菸的話，為了他的身體健康，去文具禮品店買張戒菸貼紙送給他，真是省錢又實用，把貼紙貼在明顯的地方，讓他時刻提醒他，身體是健康的基本。要時刻想著戒菸才行哦！

休閒類

書籍：一本和他嗜好相關的書。
唱片：如老爸愛聽的老歌、相聲等。如果他沒有CD隨身聽，順便一起送。
雜誌、報刊：訂一份他喜歡的雜誌和報紙。
園藝器具、盆栽

養花種草是不少老人家喜歡的閒暇活動，所以子女可選擇送種子、盆栽植物或園藝工具。
日常用品類：手錶、刮鬍刀、電動牙刷、保養品、香水。
衣服飾品類：借父親節送上為老爸們精心挑選的領帶或者是衣服，讓老爸過一個帥氣十足的節日。
科技類：手機、筆記型電腦、PDA、衛星導航系統、液晶電視等。
品味類：美酒、汽車。
旅遊類：國內外旅遊。

不過無論您送什麼禮物，心意最重要，即使沒什麼貴重禮物，但一張卡片、一句貼心的話、一個擁抱都比什麼有價值。

另外，作為妻子，在父親節應該送丈夫什麼禮物呢？一般來講，細心的妻子總會幫丈夫選擇衣飾類。因為在一起生活這麼多年，對丈夫的品味和喜好都已經瞭如指掌，所以基本上都能投其所好。領帶、衣服或者皮包、手錶、古龍香水等都是為人妻們實用的選擇。